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3月のレッスン変更について
- o-atsuko714
- 2017年3月17日
- 読了時間: 1分
3月28日(火)の10時30分からのヨガ及び13時30分からのピラティス、3月29日(水)のヨガはお休みします。
3月28日(火)18時からのピラティスは、坂本先生の代行レッスンになります。
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