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歩行と骨盤底筋をテーマにスペシャルレッスンします!
- o-atsuko714
- 2024年2月12日
- 読了時間: 1分
歩行と骨盤底筋が関係するってご存知でしたか?
年をとると気になる尿漏れ、前立腺肥大・・・
そんな症状を歩行で予防しませんか?
2024年3月20日(水)10:30~12:00
筑後スタジオで開催します。
毎回人気で、たくさんの方に参加いただいてます。
連絡お待ちしてます。
男性の方も、ぜひどうぞ!
こちらへどうぞ

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