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歩行と骨盤底筋をテーマにスペシャルレッスンします!

歩行と骨盤底筋が関係するってご存知でしたか?


年をとると気になる尿漏れ、前立腺肥大・・・

そんな症状を歩行で予防しませんか?


2024年3月20日(水)10:30~12:00

筑後スタジオで開催します。


毎回人気で、たくさんの方に参加いただいてます。

連絡お待ちしてます。

男性の方も、ぜひどうぞ!


こちらへどうぞ





 
 
 

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